ヴァレよ♪ アンですぅ♪ 3月9日は月1回のホリスティックケアだったの。 アン、いきなり先生に背中向けてマッサージのおねだり? まず、ご挨拶でしょ。 いつもヴァレちゃんが先で、待ちきれないんでしゅもん。 ***** マッサージのポイントをお母さんが忘れないうちに、UPさせていただきます。 ハイキングや運動の直後、筋肉痛が残ってる場合は、指の間のツボを押すと刺激が強いので 手のひらでパットをはさんでキュッ・キュッ♪って感じに。 ***** ん?このマッサージは何でしゅか? リンパマッサージね、顔のたるみにも効くそうよ。人も同じ~お母さんもやった方が良いかも。 ***** これは脾臓系のマッサージで、免疫力を高めるそう。 肩甲骨のツボと、アンヨの裏のパットの下の窪んだところを押しながら軽くブラブラ~ ***** アンは2月~3月にかけて、ベロの先が乾燥して赤黒くなった日が多かったの。 心臓に熱が溜まってデトックスしてた結果らしいけど、中医学では「心」に現象として 現れた場合は「脾」の手当てをするんだって。 余談でしゅが、大地震後、余震が起きるたびにドキドキびっくりのあたち。 唾液がワインレッド色になって、生唾が止まらなくなった時があったんでしゅが このマッサージをお母さんにしてもらったら、随分具合が良くなりまちた。 今はもう平気でしゅので、どうぞご心配なく。 ***** 無警戒でユルユルと言われてるあたちでしゅが、けっこうデリケートなんでしゅよ。 ***** ホリスティックケアで元気百倍!ふたりとも生活は今までどおりでOKだって。 表に出てる現象はデトックスなので、気にしなくて良いそうでしゅが マッサージをすると、カラダやこころの働きの助けになるそうでしゅ。 そいうえば、今朝のNHKの番組で被災者の方々の不眠や緊張を 癒す方法としてタッチングを紹介してたわ。 肩甲骨のあたりを羽のような感触でタッチしたり、肩に軽く手を乗せて押したり~ 呼吸に合わせて10分位繰り返すと効果があるんだって。 筋肉を強く揉んじゃダメよ~ あたちたちワンがナデナデしてもらうのが大好きなのは、甘えたいばかりじゃなくて 健康に良いってわかってるからからなんでしゅよ。人間は気付くのが遅いでしゅよー ***** ホリスティックケアの後は、先生お薦めのケーキ屋さんに寄り道よ。 ここでも待ってる間、おじ様が丁寧に優しくタッチングしてくださいまちた。
by valleange
| 2011-03-25 22:35
| health
|
by valleange
リンク
フォロー中のブログ
以前の記事
2020年 06月 2019年 05月 2019年 04月 2019年 03月 2019年 02月 2019年 01月 2018年 12月 2018年 11月 2018年 10月 2018年 09月 2018年 08月 2018年 06月 2018年 04月 2018年 03月 2018年 02月 2018年 01月 2017年 12月 2017年 11月 2017年 10月 2017年 09月 2017年 06月 2017年 04月 2017年 03月 2017年 02月 2017年 01月 2016年 12月 2016年 11月 2016年 10月 2016年 09月 2016年 08月 2016年 07月 2016年 06月 2016年 05月 2016年 04月 2016年 03月 2016年 02月 2016年 01月 2015年 12月 2015年 11月 2015年 10月 2015年 09月 2015年 08月 2015年 07月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2015年 03月 2015年 02月 2015年 01月 2014年 12月 2014年 11月 2014年 10月 2014年 05月 2014年 04月 2014年 03月 2014年 02月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 11月 2013年 10月 2013年 09月 2013年 08月 2013年 07月 2013年 06月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 10月 2012年 09月 2012年 08月 2012年 07月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 カテゴリ
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
画像一覧
|
ファン申請 |
||